Эмэгтэйчүүдийн үзлэг: Эрүүл мэндээ хамгаалах хамгийн чухал 10 минут

Танилцуулга

“Би зүгээр л ядарсандаа болоод доогуур бага зэрэг чинэрч байгаа байх” гэж бодон өөрийгөө үл тоомсорлож байсан уу? Эсвэл “Сарын тэмдэг жоохон өөрчлөгдөхөд яав л гэж” хэмээн эмчид очихоо хойшлуулдаг уу?

Маш олон эмэгтэйчүүд яг ийм байдлаар өөрийн биеэс ирж буй дохиог анхааралгүй өнгөрөөж, өвчин хүндэрсэн хойно нь л эмнэлэгт ханддаг. Урьдчилан сэргийлэх үзлэг нь зөвхөн өвдсөн үедээ очдог газар биш, харин таныг эрүүл чийрэг хэвээр үлдэхэд туслах хамгийн чухал алхам юм.

Энэхүү нийтлэлээр бид эмэгтэйчүүдийн урьдчилан сэргийлэх үзлэг гэж юу болох, түүнд хэрхэн бэлдэх, мөн яагаад заавал тогтмол хамрагдах ёстойг дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.

Яагаад зовиургүй байхдаа эмэгтэйчүүдийн үзлэгт орох хэрэгтэй вэ?

Үтрээний үрэвсэл, умайн хүзүүний өөрчлөлт, өндгөвчний уйланхай, миом зэрэг эмэгтэйчүүдийн ихэнх эмгэг эхний шатандаа ямар ч шинж тэмдэггүй байдаг. Таны биед ямар нэгэн өвдөлт, зовиур гарахыг хүлээвэл эмчилгээ хүндэрч, илүү урт хугацаа шаардагдах аюултай.

Жишээлбэл, хугацаа алдаж эмчлэгдээгүй үтрээний үрэвсэл нь дээшээ умайн хүзүү, умайн хөндий рүү халдварлах эрсдэлтэй. Улмаар умайн гуурсан хоолой, өндгөвч рүү тархаж, архаг үрэвсэл үүсгэдэг байна.

Энэхүү архаг үрэвсэл нь гуурсан хоолойг бөглөж наалдац үүсгэснээр умайн гаднах жирэмслэлт болон үргүйдлийн үндсэн шалтгаан болдог. Тиймээс эрүүл мэнддээ хариуцлагатай хандаж, тогтмол эмэгтэйчүүдийн үзлэгт хамрагдах нь ирээдүйн эх үрсийн эрүүл мэндийг хамгаалах чухал алхам юм.

Эмэгтэйчүүдийн урьдчилан сэргийлэх үзлэг юунаас бүрддэг вэ?

Урьдчилан сэргийлэх үзлэг нь маш богино хугацаанд, цогц байдлаар явагддаг. Олон эмэгтэйчүүд үзлэгийг удаан үргэлжилдэг гэж боддог ч бодит байдал дээр ердөө 10 орчим минут л шаарддаг.

Доорх хүснэгтээс эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэг ямар шат дараалалтай явагддаг болон хэр хугацаа зарцуулдгийг харах боломжтой.

Алхам	Юу үздэг вэ?	Хэр удаан үргэлжлэх вэ?
1. Яриа, асуумж	Сарын тэмдгийн мөчлөг, сүүлийн сарын тэмдгийн эхний өдөр, зовиур, жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд, жирэмслэх төлөвлөгөө, өмнөх өвчин	2 – 3 минут
2. Гадна бэлэг эрхтний үзлэг	Гадна бэлэг эрхтний улайлт, шарх, булдруу байгаа эсэх	1 минут
3. Тольны үзлэг	Гөлгөр хоолой хэлбэрийн багажийг үтрээнд оруулж умайн хүзүүг харах	2 – 3 минут
4. Эсийн шинжилгээ ба мазок	Умайн хүзүүнээс зөөлөн сойзоор эс авах (Пап тест) ба ялгадасны наац авах	1 – 2 минут
5. Хоёр гарын үзлэг	Умай, өндгөвчний хэмжээ, байрлал, хөндүүрийг тэмтрэх	1 – 2 минут
6. Эмэгтэйчүүдийн эхо	Хэвлийн дээгүүр эсвэл үтрээний мэдрэгчээр умай, умайн салст, өндгөвчийг харах	5 – 10 минут

Алхам бүр хэрхэн явагддаг вэ?

Эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх явцад юу болохыг урьдчилан мэдэх нь таны айдас, түгшүүрийг бууруулахад тусална. Алхам бүрийн явцыг доор дэлгэрэнгүй тайлбарлая.

Яриа болон асуумж

Эмч тантай уулзаж, биеийн ерөнхий байдлыг асуух болно. Үүнд таны сарын тэмдгийн мөчлөг, хамгийн сүүлийн сарын тэмдгийн эхний өдөр, одоо байгаа зовиур, хэрэглэж буй жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд, жирэмслэх төлөвлөгөө болон өмнө нь тусаж байсан өвчнүүдийн талаар асууна.

Гадна бэлэг эрхтний үзлэг

Эмэгтэйчүүдийн орон дээр байрлаж хэвтсэний дараа эмч гадна бэлэг эрхтнийг нүдээр харж шалгана. Энэ үед арьсны улайлт, элдэв шархлаа, булдруу эсвэл ер бусын тууралт байгаа эсэхийг хянадаг.

Тольны үзлэг

Энэ нь үтрээний дотор хана болон умайн хүзүүг шууд харах боломжийг олгодог алхам юм. Эмч гөлгөр хоолой хэлбэрийн багажийг (толь) үтрээнд оруулах бөгөөд шаардлагатай бол эвгүй мэдрэмжийг бууруулахын тулд тосолгоо хэрэглэж болно. Тольны үзлэг болон эс авах хэсэг нь нийтдээ 5 минутаас бага хугацаанд үргэлжилдэг.

Эсийн шинжилгээ ба мазок

Тольны үзлэгийн явцад умайн хүзүүнээс зөөлөн сойзоор эс авах (Пап тест) шинжилгээг хийдэг. Мөн үтрээний цагаан ялгадасны наац (мазок) авч, халдвар болон үрэвслийг шалгах болно.

Хоёр гарын үзлэг

Эмч нэг гараараа үтрээ дотроос, нөгөө гараараа хэвлийн гаднаас тэмтэрч үзлэг хийнэ. Ингэснээр умай болон өндгөвчний хэмжээ, хэлбэр, хөндүүр байгаа эсэхийг гараар тэмтэрч тодорхойлдог байна.

Эмэгтэйчүүдийн эхо

Эхо үзлэгийг хэвлийн дээгүүр эсвэл үтрээний мэдрэгчээр хийдэг. Энэхүү эмэгтэйчүүдийн эхо нь умай, умайн салст, өндгөвчийг дэлгэцээр тод харж, миом, уйланхай, салстын зузаарал зэргийг илрүүлэх өндөр ач холбогдолтой.

Эмэгтэйчүүдийн урьдчилан сэргийлэх үзлэгээр ямар өвчнийг эрт илрүүлдэг вэ?

Олон эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө цоо эрүүл гэж боддог ч эрүүл мэндийн боловсрол дутмаг байснаас болж урьдчилан сэргийлэх үзлэгт оролгүй хугацаа алддаг. Тогтмол үзлэгээр дараах өвчин, эмгэгүүдийг маш эрт шатанд нь илрүүлэх боломжтой:

• Үтрээний үрэвсэл, умайн хүзүүний үрэвсэл.

• Умайн хүзүүний хавдрын урьдал өөрчлөлт болон эрт шатны хавдар.

• Умайн салстын үрэвсэл, ургацаг буюу полип, салстын зузаарал.

• Умайн миом (булчингийн хоргүй хавдар).

• Умайн гуурсан хоолойн үрэвсэл, буглаа.

• Өндгөвчний уйланхай болон өндгөвчний хавдар.

• Бэлгийн замын халдварт өвчнүүд.

Мөн эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг бүрэн хамгаалахын тулд шаардлагатай бол хөхний эхо шинжилгээнд хамрагдаж, хөхний элдэв өөрчлөлтийг эрт илрүүлэх нь чухал юм.

Хэдэн настайгаас, хэр олон удаа эмчид үзүүлэх вэ?

Хэзээнээс эхэлж эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх ёстойг мэдэхгүй эргэлзэж байна уу? Дараах зөвлөмжийг дагаж хэвшээрэй.

Хэдэн настайгаас үзүүлж эхлэх вэ?

Бэлгийн амьдрал эхэлсэн эсвэл 18 нас хүрсэн эмэгтэй бүр тогтмол урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдах ёстой. Хэрэв ямар нэгэн зовиур илэрвэл насыг хүлээхгүйгээр аль ч насанд үзүүлж болно.

Хэр олон удаа үзүүлэх вэ?

ГУИС-ийн дэргэдэх эмнэлгийн нарийн мэргэжлийн эмч нарын баталгаажуулсан зөвлөмжөөр:

• 18-аас дээш насанд: 12 сард буюу 1 жилд 1 удаа тогтмол үзүүлнэ.

• 35-аас дээш насанд: 6 сард 1 удаа үзүүлж хэвших нь тохиромжтой.

• Умайн хүзүүний эсийн шинжилгээг улсын хөтөлбөрөөр 30–60 насанд 3 жил тутамд хийлгэдэг.

• Хэрэв та ерөндөг (спираль) эсвэл суулгацтай бол 6 сар тутамд эмчийн хяналтад орох шаардлагатай.

Үзлэгт хэрхэн бэлдэх вэ, юунаас зайлсхийх вэ?

Үзлэгийн хариу үнэн зөв гарахад таны бэлтгэл маш чухал үүрэг гүйцэтгэнэ. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг зөв зохион байгуулахын тулд дараах дүрмийг баримтлаарай.

• Сарын тэмдгийн үеэр биш, сарын тэмдэг дууссанаас хойш дор хаяж 5 хоногийн дараа үзүүлэх нь хамгийн тохиромжтой.

• Үзлэгийн өмнөх 2 хоногт бэлгийн харьцаанаас түдгэлзээрэй.

• 2–3 хоногийн өмнөөс үтрээ угаах (душ), лаа, тос, гель зэргийг үтрээгээр хэрэглэхгүй байх шаардлагатай.

• Эхоны өмнө давсаг дүүргэх шаардлагатай эсэхийг цаг захиалахдаа эмнэлгээсээ урьдчилан асуугаарай.

• Одоо хэрэглэж буй эм тариа болон сүүлийн сарын тэмдгийн огноогоо тодорхой мэдэж очих хэрэгтэй.

Айдас, ичгүүрийг даван туулах: Та үзлэгийг удирдана

Эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт орохдоо сандрах, ичих нь маш олон эмэгтэйчүүдэд тохиолддог ердийн зүйл юм. Гэвч та өөрийн биеийн эзэн бөгөөд үзлэгийн явцыг та өөрөө бүрэн удирдана гэдгийг санаарай.

Хэрэв та тольны үзлэг хийх явцад өвдөлт мэдрэх эсвэл эвгүй санагдвал ямар ч үед үзлэгийг зогсоохыг эмчээс хүсэж болно. Мөн эмчид үзүүлэхдээ өөртөө итгэлтэй байхын тулд найз, эсвэл гэр бүлийн гишүүнээ дагалдуулан авч орж болох юм.

Үзлэгийн үеэр гүнзгий амьсгалж, тайван байх нь аарцагны булчинг сулруулж, өвдөлтийг эрс намдаадаг. Хэрэв уламжлалт байрлал тухгүй байвал хажуугаар хэвтэх зэрэг өөр байрлалаар үзүүлэхийг эмчээсээ хүсэх бүрэн боломжтой.

Хувцсаа тайлж, өмсөхөд хялбар юбка эсвэл урт цамц өмсөж очих нь танд илүү тухтай байдлыг мэдрүүлнэ. Нас ахих тусам үтрээ хуурайших хандлагатай байдаг бөгөөд энэ үед үтрээний PRP зэрэг орчин үеийн эмчилгээ тусалдаг талаар эмчээсээ ичихгүй асуугаарай.

Үзлэгийн дараа: Хариу хэзээ гарах вэ, дараагийн алхам юу вэ?

Үзлэг дууссаны дараа эмч танд тольны үзлэг болон эхоны дүгнэлтийг тэр даруй хэлж өгнө. Ингэснээр та умай, өндгөвчний ерөнхий байдлаа шууд мэдэх боломжтой.

Хариу хүлээх шаардлагатай эсийн шинжилгээ (Пап тест), мазок болон PCR-ийн хариу лабораторийн шинжилгээний явцаас хамаарч хэд хоногийн дараа гардаг. Шинжилгээний хариу бэлэн болсны дараа эмч танд дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.

Хэрэв шинжилгээгээр ямар нэгэн өөрчлөлт, үрэвсэл илэрвэл эмч давтан шинжилгээ, дааврын шинжилгээ, эсвэл шаардлагатай эмчилгээний төлөвлөгөөг гаргаж, дараагийн хяналтын хуваарийг тогтооно.

Түгээмэл асуулт, хариут (FAQ)

Эмэгтэйчүүдийн үзлэг өвддөг үү?

Үзлэг нь ихэвчлэн өвддөггүй бөгөөд зөвхөн бага зэрэг эвгүй мэдрэмж төрж болно. Хэрэв та маш их сандарч байвал эмчдээ урьдчилан хэлж, жижиг хэмжээтэй толь сонгон хэрэглэхийг хүсэж болно.

Охин хүүхэд эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлж болох уу?

Болно. Охид, өсвөр насны хүүхдүүд бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан ч зовиуртай үедээ эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлж болно. Энэ тохиолдолд тольны үзлэг хийхгүй бөгөөд зөвхөн хэвлийн дээгүүр эхо харах, асуумж авах зэргээр үзлэг хийнэ.

Сарын тэмдэг ирсэн үед үзүүлж болох уу?

Яаралтай тусламж шаардлагатай (хүчтэй өвдөлт, их хэмжээний цус алдалт) биш бол сарын тэмдгийн үеэр үзүүлэхгүй байх нь дээр. Сарын тэмдэг дууссанаас хойш дор хаяж 5 хоногийн дараа үзүүлэх нь шинжилгээний хариу үнэн зөв гарахад тусална.

Үзлэгийн дараа бага зэрэг цус гарах нь хэвийн үү?

Тийм ээ, хэвийн. Тольны үзлэг хийх болон умайн хүзүүнээс эсийн шинжилгээ (сойзоор эс авах) авсны дараа хэдэн цагийн турш бага зэрэг толбо цус гарч болох бөгөөд энэ нь удалгүй өөрөө зогсдог.

Үзлэгт орохын өмнө үтрээгээ сайтар угаах хэрэгтэй юу?

Үгүй. Үзлэгт орохын өмнө үтрээний дотор талыг угаах (душ тавих) шаардлагагүй бөгөөд энэ нь үтрээний хэвийн бичил биетийг устгаж, мазок шинжилгээний хариуг буруу гарахад хүргэдэг. Зөвхөн гадна бэлэг эрхтнийг усаар угаахад хангалттай.

ГУИС-ийн дэргэдэх эмнэлэгт хэзээ хандах вэ?

Хэрэв та сүүлийн 1 жилийн хугацаанд эмэгтэйчүүдийн үзлэгт ороогүй бол ГУИС-ийн дэргэдэх эмнэлэгт хандах цаг болжээ. Манай эмнэлэг нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг цогцоор нь хамгаалах орчин үеийн тоног төхөөрөмж, чадварлаг эмч нарын багтайгаар танд туслахад бэлэн байна.

ГУИС-ийн дэргэдэх эмнэлгийн эмэгтэйчүүдийн багц үзлэгт нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэг, мазок шинжилгээ, эмэгтэйчүүдийн эхо багтдаг. Мөн шаардлагатай тохиолдолд дааврын шинжилгээ, үтрээний PCR болон умайн хүзүүний эсийн шинжилгээг нэмэлтээр хийж, таны эрүүл мэндийг бүрэн хянаж өгөх болно.

Та өөрийн эрүүл мэнддээ цаг гаргаж, ГУИС-ийн дэргэдэх эмнэлэгт цаг захиалах холбоосоор орж өөрт тохиромжтой цагаа сонгон үйлчлүүлээрэй.

📞 Утас: +976 7013-1662 📍 Хаяг: СБД, 11-р хороо, Ногоон нуурын 51, ГУИС-ийн хичээлийн байр 🗓 Цаг захиалга: https://gluh.mn/book-appointment/